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在参加《英雄练习生》的阶段，节目组针对每名练习生各自的特点，对他们进行了适合各自定位的培训。
而节目组给林羽的定位就是“全方位无死角的帅气英雄”。射击要帅，格斗要帅，骑摩托要帅，每一个动作都要保持帅气。
头可断，血可流，发型不能乱。
因为这样的人设才更有节目效果，为《英雄练习生》吸引热度，为光辉集团创造价值。
在这样的前提下，林羽能学到真本事那就有个鬼了。
两年半下来，他学会的武技全都是花架子，主打一个中看不中用。
穿越过来的林羽显然不会满意于这样鸡肋的招式。
既然现在老李愿意教他在军队里磨练出来的真正搏杀技术，林羽自然没有错过的理由。
于是他如同最认真的小学生一样听着李承义的指导，卖力的体会那种“力量如流水一样在体内传递”的感觉。
只是林羽那专注的眼神，端正求学的态度，反倒是让教学态度随心散漫的李承义有些不适应了。
不是，这小子学习态度这么端正吗？
眼见林羽这般好学，李承义一时间也耐下心来，瓮声瓮气的多指点了两招。
“除了拳法，你那步法也是师娘教的。”
“要爆发！要爆步！”
“前倾！脚踝收紧！不要老想着抬你那该死的大腿！”
听着李承义骂骂咧咧的指导声，林羽心中微动，想起了与魔化猫战斗时，李承义那爆发极强的冲刺步法。
他心知这位心善嘴硬的大叔是拿出压箱底的本事了，当即打起十二分的精神，一丝不苟的体会起来。
这一学，就是一整个下午。
直到夕阳西沉，换班的人来了，林羽才退出那种高度专注的状态，双手撑着颤颤巍巍的大腿，气喘吁吁的停下练习。
持续数小时的全力训练让他近乎脱力，手脚软得像面条。
武道训练对身心的消耗之猛烈远超外行人想象。有经验的老武师每次练武，通常进行一到两个小时的训练就会停下来休息，放松肌肉，这才是合理的训练时长。
毕竟在训练的过程中，每一拳、每一步都要尽量标准，都要全神贯注，难度可想而知。
而林羽这一下午挥出了多少拳？最起码也有成百上千拳。
在保证每一次动作都要尽可能标准的情况下，那就更难了。
几个小时的高强度训练让他肌肉酸痛，每走一步如同针扎一般刺痛。
整个人像一个颓废的中年大叔躺在沙发，动一根手指都困难。
不过这一下午的全神投入也是有价值的。
上千次的重复之后，林羽已经大致找到了李承义所说的拳法、步伐诀窍。
如今他只需要腰背一拧，就能打出破风拳劲；只要脚下微动，就能如利箭脱弦而出。
军拳法，小成！
爆步，小成！
收获颇丰，林羽瘫在椅子上，心满意足的喘着粗气。
而看着瘫躺在椅子上的林羽，一旁的李承义表面不动声色，内心却早已翻江倒海
握艹，这小子怎么学这么快？
为什么只花了一下午时间，就把自己千锤百炼才掌握的两大核心技巧学了个有模有样？？？！
要知道当初为了练好这两招，自己在特战部队里苦练了一个月不说，更是被脾气火爆的教官骂到狗血淋头。
而林羽居然只用了一下午，就初步掌握了这两门技艺的精髓，怎能让他不嫉妒。
难不成这小子竟然是个武学奇才？
他压住发酸的心情，绷着脸，不情不愿地开口：
“看你这腿软脚软的样子，怕是上炕都费劲。我家里那位应该已经把晚饭做好了，要不要跟我回去对付两口？”
林羽死鱼般的眼睛登时亮了，嘴上还本能地客气着：“这怎么好意思？咱们什么时候出发？“
看着林羽这贱兮兮的样子，李承义没忍住，抬手赏了他一个爆栗，冷声撂话：
“还能动就自己爬上我摩托车，过期不候！“