我们马上记住本站网址,www.kcbook.pro,若被浏/览/器/转/码,可退出转/码继续阅读,感谢支持.
顾三适时开口宽慰，底气十足：“哥，调养身体交给我就行。我们医院有一位世代行医的祖传老中医，医术远近闻名，小时候晚晚体质虚弱常年生病，就是这位老先生慢慢调理根治的。
前几日我专程登门请教，老先生结合你失血伤脏、时常头晕失眠的状况，量身定制了五道药膳，一周轮换食用，对症固本。”
“往后你不用奔波去医院排队就诊，我每周抽空请老先生上门把脉问诊，汤药、食补、针灸同步安排。你年纪尚轻，只是脏腑根基受损，长期坚持调养，恢复的希望很大。”
苏婉柔脸上露出一抹温柔笑意，拿出随身一本边角已经翻旧的小记事本，上面清清楚楚记着她排好的一周食补安排：
“我已经把五道药膳排好了固定日期，每种食材用量、炖煮时长我都反复核对过。周一炖黄芪党参三七老母鸡汤，补气活血修复内脏，改善你气虚乏力；
周二煮山药红枣排骨汤，健脾养胃，打好吸收食补的底子；
周三炖当归黄芪乳鸽汤，专门弥补你失血亏损的气血，清淡少油不伤脏腑；
周五炖煮天麻川芎茯苓鱼头汤，疏通头部经络，缓解你头晕耳鸣的外伤后遗症。”
“除此以外，每天睡前我都会熬一碗桂圆山药小米安神粥当宵夜。你平日里备课钻研方案用脑过度，常常失眠多梦，一碗热粥安神助眠，夜里脏腑休养修复好了，恢复速度才能更快。”