地球篇 14 臂力与腕力(1/2)

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用学长的话来说,想学枪,先要握得住枪。这句话李夜印象极为深刻,仿佛刻在了骨子里——第一次参加虚拟竞技时,他满怀信心地踏入竞技场,手握那柄冰冷的长枪,却在一瞬间被对手的迅猛一刀震得虎口发麻,枪身脱手飞出,撞击在地板上发出刺耳的金属回响。力量差距悬殊,对方高大威猛,根本不需施展任何技巧,仅仅一刀就震落了他的兵器,第二刀紧随而至,寒光闪过,虚拟系统便宣告战斗结束。那种无力感和挫败,让他至今心有余悸。

学长布置了任务:专注练习臂力与腕力,这是基础中的基础。至于效果如何,全凭个人努力和悟性。达不到要求,五年就只练这两招,再无进阶机会。要求很明确:考核时,单臂吊挂15个沙袋,每个沙袋重达一斤,合计15斤,双臂共30斤,坚持15分钟便算通过。沙袋用粗布缝制,内里填充铁砂,沉甸甸地垂在绳索上。如今李夜仅能承受3个沙袋15分钟,汗水浸透衣衫,肌肉酸胀如火烧;4个沙袋连10分钟都撑不住,手臂便颤抖着下垂,沙袋砸在地上扬起尘土。十指俯卧撑的考核更简单:5分钟内完成50个标准动作,指尖抵地,身体绷直如弓弦。现在的他,只能做8个,手指便剧烈颤抖,支撑不住身体重量,瘫倒在地喘息不止。

李夜深知自己先天不足,骨骼纤细,力量薄弱,唯有后天苦练弥补差距。他绝不浪费分秒,清晨五点准时起床,天还未亮就赶往自习室学习变异兽构造知识,笔记本上密密麻麻记录着各种解剖图和数据;其余空闲时间全泡在训练营,从清晨到傍晚,身影在沙袋架和俯卧撑垫之间穿梭。好在训练室24小时开放,无人驱赶,空气中弥漫着汗水和金属的气息。位置先到先得,来迟便占不到通风良好的靠窗位或设备齐全的角落,因此学员们都格外拼命,通宵训练者不在少数,灯光下人影晃动,呐喊声此起彼伏。

李夜没有通宵,他严格遵循作息:每晚十点准时离开训练室回寝室,脚步疲惫却坚定;十一点准时熄灯入睡,枕边放着训练计划表。次日五点闹钟一响,他便翻身下床,准时来到训练室,借着微弱的晨光开始吊挂沙袋,一直练到食堂开餐钟声响起。饭后回寝室冲个凉水澡,洗去一身汗水,才匆匆赶往教室或虚拟竞技大厅,投入新一天的课程。

授课的并非正式教官,而是高年级学长,他们经验丰富,讲解时语速沉稳。步兵团处理的变异兽,通常是周遭小型动物或昆虫变异而成,如鼠类或甲虫;至于那些大型猛兽级别的变异兽,如狮虎或巨象,体型庞大、力大无穷,绝非炮灰士兵能解决的。因此,李夜对这些常见变异兽的习性、栖息地、活动范围、嗜好,以及身体要害部位格外上心,课堂上他专注倾听,生怕漏掉一个细节。实力有限,弱点击杀不失为良策,他反复模拟攻击变异兽关节或眼睛的场景。他给自己定下的目标,是在毕业前通过一级战士考核,拿到那枚象征实力的徽章。

“哥,练得怎样了?”李墙选了斧头,与李夜不同训练营,彼此情况都不太清楚,他推开寝室门时,脸上带着关切的笑容。

“我选了长枪,可到现在连长枪的影子都没摸着。学长让我们练臂力腕力,这一个月我天天吊沙袋、做俯卧撑,手臂酸得抬不起来。现在单臂能吊三个沙袋了,可学长的要求是15个,路还长着呢。”李夜苦笑摇头,揉着发酸的肩膀。

“夜哥,我比你好些,至少摸到斧头了。结果学长给了把没开刃的钝斧,让我去劈木柴,已经劈了一个月了,手掌磨出老茧。”李墙同样在进行基础训练,语气里带着无奈。

“其实我想到一点,臂力固然重要。但学长说过,无论练什么,脚步都至关重要。步法精熟,攻守自如,进可攻退可守。任何招式兵器,根基都在脚步,下盘不稳,招式再花哨也是徒劳。脚步不稳,易出破绽,一旦跌倒,便陷自身于险境,敌人可乘虚而入,所以脚步一定要稳,像扎根大地般牢固。”李夜什么都不懂,只能一点点摸索,说话时眼神专注。

“李夜,平时你可以在手臂绑上负重,开始分量自行控制,轻一点也无妨,随着臂力增长,慢慢增加重量。当你感觉不到负重存在时,身体已适应了压力,力量便在不知不觉中增长了。”毛峰躺在床上,慵懒地翻了个身,开口提了一句,声音平静。

“有道理!对呀,那脚步呢?”李夜瞬间领悟了毛峰话中之意,眼睛一亮,急切追问。

“步法的确重要,可惜一般人接触不到。按训练营规矩,只有成为教官记名弟子,才能学到真传步法,其他同学顶多学十招基本功,浅尝辄止。不过,你们可以训练脚部力量,增墙力量能提升速度,比如深蹲或跳跃练习。周日休息,你们可以去跳蚤市场买些需要的东西,比如加重绑腿。”毛峰透露了些不为人知的信息,语气淡然。

“跳蚤市场是什么?”王林从床上探出头,好奇地问。

“学院东南西北四个角落,周末都有人贩卖用不着的二手货,时间大概从周六晚饭后到周日晚上。那里卖什么的都有,旧兵器、训练装备、书籍杂物,价格便宜。到了四年级,大家就要参加战地实习。在教官陪同下正式面对甚至击杀变异兽,那才是真刀真枪的考验。通常战地实习的死亡率,约2%,每年都有学员陨落。”毛峰的消息比其他五人灵通得多,话语中带着一丝沉重。

“哦!”众人齐声应道,气氛凝重。

“墙子,试试这个?”毛峰从手腕上褪下一个沉甸甸的金属环,色泽暗沉,抛给李墙。

“哐当!”金属环落地,发出闷响。

“啊!”李墙漫不经心地伸手去接,那东西却从他两手间滑脱,重重砸在地上,震得地板微颤。

“这是家里给我准备的配重环,一个五十斤,左右手臂各戴一个,脚腕上还有两个,加起来两百斤。”毛峰解释,声音里带着疲惫。

“你身上挂着两百斤负重?”张旺倒吸一口凉气,眼睛瞪大。

“没错,你没见我没事总躺着么?太沉了,走路都费劲。”毛峰点头。

“哦!”李夜恍然大悟,内心震动。原来,像毛峰这样的人,力量也非凭空得来,而是日积月累训练的结果,汗水浸透日夜。若非他主动透露,谁能想到他竟时刻背负着两百斤的重量,步履维艰却从不抱怨。

“选择负重,切忌好高骛远,要选适合自己的分量,过重会伤身。记住,这东西必须二十四小时不离身,无论吃饭睡觉还是训练,久而久之,身体习惯了,也就感觉不到它的存在,那便证明你的力量增长了,肌肉已悄然强化。”毛峰这番话是对寝室里所有人说的,目光扫过每个人。他们不懂训练的门道,毛峰是出于好意指点,毕竟同窗五年。若不熟识,这些诀窍根本不会有人告诉你,只会藏着掖着。

“谢谢你告诉我们这些!”李夜诚恳地道谢,声音真挚。

“没什么,毕竟这五年我们都在一起,互相照应。”毛峰摆摆手。

“毛峰,你跟其他自费生不一样。听学长说,学院里分两派,自费生和免费生。两派倒非关系恶劣,但绝少深交,界限分明。像你刚才说的这些隐秘心得,他们根本不会透露,生怕免费生超越自己。”王安语气充满感激,透着一丝钦佩。

“没什么。或许我接触的东西,和你们不同,也和他们不同。免费生家境是清贫,靠奖学金入学,但不代表没有天赋,许多人潜力惊人。自费生里有富的,家财万贯;也有穷的,勉强凑齐学费。那些家境拮据的自费生,其实和你们相差无几,父母省吃俭用供养他们,可惜他们实力并未如预期那般出众,反被免费生超越,心理难免失衡,于是找免费生的麻烦,或刻意针对,言语刻薄。他们总觉比上不足比下有余,可现实却告诉他们两头不靠,既攀不上权贵圈,又融入不了寒门,最终只能进炮灰团,命运多舛。”毛峰从未提及家世,但众人都听得出来,他绝非普通家庭,见识广博。

不少顶着自费生头衔的人,家境其实相当普通,拥有的资源比免费生好不了多少,书本旧、装备差。恰恰是这种人,才格外强调免费生与自费生的界限,试图在免费生身上找优越感,觉得自己高人一等。可惜真正的权贵根本瞧不上他们,视如草芥。满桶水不响,半桶水晃荡。说的就是这般自命不凡的家伙,虚张声势却内里空虚。

“灯怎么灭了?”正聊着,头顶的白炽灯骤然熄灭,寝室陷入黑暗。

“灯泡坏了吧?”有人摸索着起身。

“那就晚安!”李墙打个哈欠。

“明天我去找管理员换,今晚大家凑合一下。”张旺主动应承,声音在黑暗中传来。

“晚安!”众人应声。

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