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在哑铃的锻炼方面，动作的不同，所锻炼到的肌肉也会不同。
比如说向上举起练的是三角肌，算是练习肩膀。
而手朝下，向上拉哑铃，练习的则是背阔肌、大圆肌、菱形肌、中下斜方肌，练的是背部。
青川也是顺便摸索了一下教令院这里的健身器材……
拿起了一个哑铃，确定了一下分量后，只觉得太轻，便又多上了几块大号的铁片。
‘嗯……感觉不如当年的铁尖枪，有点分量的感觉，但不是很多……’
青川如此想着，便又多加了几块铁片。
‘可以，比当初的铁尖枪要轻一些，但是刚刚好。’
青川也是挺愉快的把自己弄好的哑铃拉了起来。
而丽莎看着青川手上那比艾尔海森还大了足足一倍份量的哑铃，又看看少年艾尔海森的那一身肌肉……
顺带提一嘴，因为是锻炼的缘故，此时艾尔海森穿的是一身T恤，所以肌肉还是很好的展露了出来。
丽莎看着青川教授，此时此刻，青川教授还穿着他那身代表身份的教授服饰，那是很宽大的衣服，
这让丽莎根本看不到教授的身材，但是现在瞄了一下那身衣服撑起来的形状……
丽莎突然意识到，教授的身材，或许也锻炼得很不错？
如此想着，丽莎看了看莫名开始锻炼的教授和学弟，叹了一口气，便也拿起了那闲置的哑铃。
事已至此，自己也稍微练练吧。
再怎么说，自己也是神之眼的拥有者，看着这两位没有神之眼的……
好沉！